Colazione

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Colazione. Simona Vignali Naturopata Life-style Coach

Colazione. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.

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Ecco i 5 migliori trucchi per una buona colazione
Ecco i 5 migliori trucchi per una buona colazione

Tutti sappiamo quanto sia è importante, ma come fare una bona colazione? La risposta non è facile... Ci aiutano uno studio scientifico pubblicato su Obesity e 5 trucchi facili da fare ogni giorno per colazione ideale. Segui i video con studi scientifici sull'argomento di Spazio SoloSalute®, il tuo centro benessere in centro a Milano per consulenze Naturopatia, Nutrizione, massaggi, bellezza naturale, prodotti naturali.


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Come fare una colazione sana a Milano?
Come fare una colazione sana a Milano?

Consumare una colazione sana e completa a Milano non è sempre facile. Per fortuna ci sono i consigli di uno studio italiano uscito su Food Science: mai saltare la colazione, farla nutriente e magari proteica. Segui gli articoli con studi scientifici sull'argomento di Spazio SoloSalute®, il tuo centro benessere in centro a Milano per consulenze Naturopatia, Nutrizione, massaggi, bellezza naturale, prodotti naturali.


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Vuoi dimagrire mangiando a Milano? Adorerai questo porridge proteico
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Se vuoi dimagrire mangiando, ecco la soluzione consigliata da studi scientifici: fare colazione con il porridge proteico. Lo sostiene una ricerca pubblicata su Nutritional Science, secondo cui abbassa anche il colesterolo e aumenta la massa magra. Segui gli articoli con studi scientifici sull'argomento di Spazio SoloSalute®, il tuo centro benessere in centro a Milano per consulenze Naturopatia, Nutrizione, massaggi, bellezza naturale, prodotti naturali.




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