Questo trucco segreto brucia più grassi della palestra

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La dieta mediterranea brucia grassi meglio della palestra, è dimostrato - Cambridge Public Health Nutrition. Spazio SoloSalute® centro benessere Milano

Chi vuole dimagrire mangiando leggerà volentieri questo studio della Università di Cambridge. Gli studiosi hanno scoperto che la dieta mediterranea ha un potere brucia grassi migliore di quello della palestra, per esempio, perché dà migliori risultati. Segui i video con studi scientifici sull'argomento di Spazio SoloSalute®, il tuo centro benessere in centro a Milano per consulenze Naturopatia, Nutrizione, massaggi, bellezza naturale, prodotti naturali.

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STUDI SCIENTIFICI

Exercise alone is not enough: weight loss also needs a healthy (Mediterranean) diet? - Cambridge Public Health Nutrition (Phillipa Caudwell, Mark Hopkins, Neil A King, Robert J Stubbs, et. al.)

https://www.cambridge.org/core/journals/public-health-nutrition/article/exercise-alone-is-not-enough-weight-loss-also-needs-a-healthy-mediterranean-diet/8D3CEEE3F0B48F40E9CAD6AE86909D4D

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