Come aumentare la concentrazione con una potente meditazione
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Benefici della meditazione Mindfulness per deficit attenzione e concentrazione - Cognitive, Affective, & Behavioral Neuroscience. A cura di Simona Vignali Naturopata Life-style Coach
Chi soffre di problemi di concentrazione o deficit di attenzione dovrebbe provare la meditazione Mindfulness. Lo sostiene uno studio scientifico della University of Pennsylvania. Ecco i benefici della meditazione e come praticarla a casa. Segui gli articoli con studi scientifici sull'argomento di Spazio SoloSalute®, il tuo centro benessere in centro a Milano per consulenze Naturopatia, Nutrizione, massaggi, bellezza naturale, prodotti naturali.
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