Offerta Corso Meditazione Milano
Impara come meditare regolarmente, per sempre e possedere subito i benefici meditazione.
Con questo corso di Meditazione a Milano è possibile!
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N.B. I corsi di Spazio SoloSalute A.C.S.D. sono riservati ai Soci. Per i nuovi iscritti, l'iscrizione viene fatta in segreteria il giorno del corso.
Via Omboni 7, zona C.so Buenos Aires 0292807017
Come meditare e avere tutti i benefici meditazione?
Nel corso di Meditazione guidata da Simona Vignali presso lo Spazio SoloSalute, scoprirai i segreti per meditare regolarmente, con soddisfazione, come i maggiori esperti e Guru della meditazione.
Come la maggior parte delle persone che fanno Meditazione a Milano, probabilmente hai poco tempo... In questo corso conoscerai le tecniche di meditazione per ottenere subito i benefici, la calma mentale e la serenità che desideri!
Un corso per meditare e controllare la mente, come un vero esperto
Durante il corso imparerai a meditare subito, fin dal primo incontro, anche senza nessuna esperienza precedente. Simona riesce a fare meditare bene anche chi ha provato ma ha smesso di meditare perché gli sembrava di non riuscirci.
Il corso è organizzato in 7 incontri di meditazione, dove otterrai subito i benefici della meditazione per il corpo e la mente.
I benefici della meditazione
Anche la scienza ha dimostrato che i benefici della meditazione sono tanti e profondi, ecco quali imparerai durante il corso.
- Come calmare la mente instantaneamente
- Come ripulire la testa dai pensieri negativi
- Come bloccare lo stress sul nascere
- Come controllare ansia, paura e panico
- Come ottenere concentrazione immediata
- Come potenziare le tue performance
- Come sperimentare gioia e gratitudine
In ogni incontro Simona condividerà con te i suoi segreti personali per
- Trovare il tempo per meditare ogni giorno
- Organizzare l’ambiente per riuscire a meditare
- Avere soddisfazione ogni volta che mediti
- Migliorare il tuo livello con ogni sessione
- Ottenere subito i benefici desiderati
- Controllare il respiro
- Sentirti comodo per tutta la meditazione
- Gestire i pensieri disturbanti
- Affrontare le eventuali distrazioni
Calendario e Iscrizioni
Quando puoi fare meditazione insieme?
Puoi partecipare agli incontri che si tengono ogni Venerdì dalle 19.00 alle 20.00 presso lo Spazio SoloSalute®.
Ecco il calendario del prossimo incontro:
- Ogni venerdì
Come puoi partecipare?
Gli incontri di meditazione sono aperti a tutti, non serve esperienza, basta venire con abiti comodi e tanta voglia di provare calma e chiarezza della mente.
Non dovrai stare seduto a terra, si può meditare anche sulla sedia, con la giusta posizione che Simona ti insegnerà.
Il corso è a numero chiuso per garantire il massimo della qualità e tranquillità ai partecipanti.
Se vuoi partecipare, iscriviti subito da questa pagina e poi conferma la tua presenza in segreteria, via mail o telefono.
N.B. I corsi di Spazio SoloSalute A.C.S.D. sono riservati ai Soci. Per i nuovi iscritti, l'iscrizione viene fatta in segreteria il giorno del corso.
Contattaci se desideri maggiori informazioni
Segreteria Spazio SoloSalute®
Via G. Omboni 7, 20129 Milano
Tel: 0292807017
Risponde Carlo
Lun-Ven, 14.30 -19.00
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