Corso Qi Gong Milano

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Conosciuto anche come Qi Gung, o Qigong, si tratta di una antichissima forma di ginnastica dolce, praticata come arte marziale interna dai monaci Shaolin. Permette di migliorare la forza interiore e gradualmente controllare la mente, per ottenere una maggiore stabilità e chiarezza interiore.

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