Corso Meditazione

Impara a meditare con la guida di Simona Vignali

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Meditare da subito come i guru della meditazione?

Cos’è la meditazione?

La meditazione è una delle pratiche più antiche conosciute dall’uomo per trovare calma e pace interiore e connettersi con il proprio sé profondo.

Quali sono i benefici della meditazione a Milano?

Fare meditazione è indispensabile in una città stressante e caotica come Milano. Contro lo stress e le pressioni del lavoro, contro il traffico e l’affollamento sui mezzi e per strada, per affrontare con serenità le relazioni, abbiamo tutti bisogno di una pausa di ricarica.

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Il corso di meditazione è adatto a me?

Certo! Il corso è per tutti, non serve sapere meditare o avere fatto altri corsi. Si basa su una tecnica semplice ma molto efficace, con cui raggiungerai subito rilassamento, calma, distacco, connessione interiore.

Tutti i nostri allievi - anche già esperti di meditazione - rimangono molto soddisfatti e stupiti dei benefici ottenuti.

E’ la tua prima volta?

Non hai mai fatto corsi di meditazione e vuoi provare per la tua prima volta? Acquista on-line e scopri l'offerta a te riservata.

Non sei mai stato da noi?

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Affidati agli insegnanti di Spazio SoloSalute® A.C.S.D. che ti guideranno in un percorso di pace e calma interiore. Il nostro staff specializzato ti aiuterà a meditare con soddisfazione anche se è la prima volta o hai difficoltà a staccare la mente.

Simona Vignali

A Spazio SoloSalute® A.C.S.D. puoi fare corsi di meditazione con Simona Vignali, da oltre 25 anni Naturopata, autrice di libri, e tra le maggiori esperte in Italia di meditazione, benessere naturale, Ayurveda, Yoga. Ti guiderà nel percorso di connessione con la tua parte interiore.