Scongiurare il Coronavirus con un sistema immunitario di ferro grazie ai rimedi naturali della naturopatia

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Scongiurare il Coronavirus con un sistema immunitario di ferro grazie ai rimedi naturali della naturopatia

Diverse piante possono essere sfruttate contro le infezioni virali per aumentare le nostre difese immunitarie e sostenere l’organismo, ma prima vediamo cosa sono i virus, come agiscono sul nostro organismo e cosa può fare il nostro corpo per difendersi. Segui gli articoli con studi scientifici sull'argomento di Spazio SoloSalute®, il tuo centro benessere in centro a Milano per consulenze Naturopatia, Nutrizione, massaggi, bellezza naturale, prodotti naturali.

Cosa sono i virus e come si diffonde un’infezione

I virus sono particelle dotate di una molecola di RNA o di DNA, cioè di un genoma, racchiusa in un rivestimento proteico cui si aggiunge, in alcuni casi, un secondo rivestimento più esterno.

Questi agenti patogeni, per sopravvivere hanno bisogno di infettare le cellule di un ospite animale o vegetale per sfruttarne le strutture cellulari e replicarsi.

 Infezioni e malattie

La malattia che si sviluppa in seguito all’infezione dipende da quali cellule vengono infettate, dal danno cellulare provocato dall’infezione e dalla durata dell’infezione. Se il virus non danneggia in modo significativo le cellule, risultiamo asintomatici.

Se il patogeno altera la funzione cellulare o provoca la morte delle cellule, potrebbero comparire sintomi come

  • malessere
  • febbre
  • cefalea
  • dolori muscolari
  • sintomi respiratori anche gravi
  • morte

Il nostro sistema immunitario ovviamente interviene per difenderci dall’attacco. Quando un agente infettivo supera la nostra prima linea di difesa (cute, mucose e altre barriere fisiche e chimiche) deve affrontare le nostre difese con i meccanismi pronte a debellarlo.

Le cellule del sistema immunitario si occupano di fagocitare l’agente infettivo, riconoscono e uccidono le nostre cellule infettate, aumentano le difese delle cellule circostanti a quelle infette e, infine, producono anticorpi specifici contro il patogeno, così da rispondere più rapidamente all’attacco nel caso si ripresenti.

Rimedi naturali per aumentare le difese immunitarie

Quando un virus compare per la prima volta tra la popolazione come nel caso del nuovo coronavirus, nessuno ha ancora sviluppato anticorpi utili a debellarlo, così il virus è libero di diffondersi più velocemente. Se poi il nostro sistema immunitario è già provato da altre patologie o se risulta indebolito da altri fattori, un’infezione virale può fare molti più danni.

La prima regola per migliorare le nostre difese è seguire un’alimentazione sana ed equilibrata, in grado di fornire al nostro corpo tutti i macronutrienti e i micronutrienti necessari a lavorare al meglio, tra cui vitamine e minerali.

Anche l’attività fisica è importante per stimolare il sistema immunitario poiché diverse cellule si mobilitano proprio in seguito a un esercizio fisico moderato.

I rimedi naturali naturopatici della fitoterapia

Per aumentare le difese immunitarie, la fitoterapia sfrutta piante definite immunomodulanti, immunostimolanti e adattogene. Possiamo trovarle normalmente in erboristeria e in farmacia, la loro assunzione è in grado di aumentare la risposta dell’organismo all’attacco di agenti patogeni.

Sistema immunitario ed Echinacea

Tra i prodotti più utilizzati abbiamo l’echinacea (Echinacea purpurea), che può essere assunta sotto forma di sciroppo, capsule o tintura madre, da sola o in sinergia con propoli o altre piante immunostimolanti tra cui la rodiola (Rhodiola rosea) che ha anche azione sul tono dell’umore.

Dell’echinacea si utilizzano il rizoma e le parti aeree, mentre la dose giornaliera consigliata è pari a 900 mg di droga al giorno, che corrispondono a circa 60 gocce di tintura madre da assumere tre volte al giorno. I trattamenti con echinacea non devono essere prolungati per più di otto settimane.

 Sistema immunitario ed Eleuterococco

Un’altra pianta utile per aumentare le difese immunitarie e ad azione adattogena e antivirale è l’Eleutherococcus senticosus. Dell’eleuterococco si utilizza la radice, da assumere sotto forma di decotto, capsule, compresse o tintura madre. Questa pianta aiuta ad accrescere la resistenza dell’organismo e a migliorare il quadro clinico nelle persone affette da sindrome influenzale. Per trarre beneficio dall’eleuterococco si assumono al massimo 3-4 grammi di droga al giorno..

 Sistema immunitario e Schizandra

Sono molto utili anche le bacche di schizandra (Schisandra sinensis). Si tratta di un rimedio efficace e sicuro per i quali non sono noti effetti collaterali rilevanti: si possono assumere da 1,5 a 6 g di bacche essiccate al giorno o, in alternativa, capsule contenenti 100 mg di estratto al giorno.

 Sistema immunitario e Astragalo

L’ultimo rimedio consigliato è l’astragalo (Astragalus membranaceus), pianta dall’azione immunostrimolante e antivirale. La preparazione più frequente in questo caso è la tintura madre, assumendone 2-4 millilitri, tre volte al giorno.



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