Combatti ansia e depressione in quarantena con questi cibi del buon umore

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Alimentazione Depressione ansia coronavirus


Combatti ansia e depressione in quarantena con questi cibi del buon umore

Migliori cibi anti ansia e depressione in quarantena e dieta per depressione secondo Neuropharmacology. A cura di Simona Vignali Naturopata Life-style Coach

Se soffri di ansia e depressione, anche lievi, a causa della quarantena, puoi seguire questo studio scientifico pubblicato da Neuropharmacology. Gli esperti hanno individuato i cibi migliori anti ansia, adatti a una dieta per depressione. Segui gli articoli con studi scientifici sull'argomento di Spazio SoloSalute®, il tuo centro benessere in centro a Milano per consulenze Naturopatia, Nutrizione, massaggi, bellezza naturale, prodotti naturali.

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STUDI SCIENTIFICI

Magnesium-deficient diet alters depression- and anxiety-related behavior in mice—influence of desipramine and Hypericum perforatum extract - Neuropharmacology (Nicolas Singewald, Catrin Sinner, Alfred Hetzenauer, Simone B.Sartori, Harald Murck)

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