YogaDance: corso di Yoga e Danza creativa

Relax, energia e forma fisica con YogaDance, il corso di Yoga e Danza creativa presso Spazio SoloSalute® centro Yoga Milano

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Spazio SoloSalute®
Via Omboni 7, zona C.so Buenos Aires 0292807017
YogaDance: corso di Yoga e Danza creativa

YogaDance è il corso di Yoga attivo, per chi vuole muoversi, tenersi in forma, dimagrire, tonificare il corpo.

Unisce la pratica dello Yoga dolce, alla portata di tutti, alla meditazione dinamica e attiva, per ricaricare di energia il corpo e la mente.

E' adatto a tutti, non serve una pratica di Yoga o esperienza specifica.

Scopri i corsi di Yoga a Milano organizzati da Spazio SoloSalute®!

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Info?  Chiama 0292807017  risponde Francesca
 Lunedì-venerdì 14.30-19.00  spaziosolosalute@live.it

Prossimo evento in calendario: 06/02/2017

YogaDance, una pratica olistica

Yoga Dolce

Posizioni Yoga adatte a tutti, anche senza esperienza

Relax e meditazione

Tutti i benefici di una pratica rilassante per corpo e mente

Sciolti e In forma

Tieni il tuo fisico in forma, sciolto e attivo, naturalmente

Danza moderna

Esprimi il tuo lato creativo con movimenti danzanti

Musica e benessere

La giusta musica per la giusta vibrazione

Dimagrire e tonificare

La giusta intensità per perdere i chili di troppo

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Insegnante e Programma

insegnante yoga arti marziali spazio solosalute soraya perezSoraya Perez

Insegnante di Yoga, Coreografa, Regista

Soraya Pérez, venezuelana, è danzatrice, coreografa e video maker.

Ha lavorato con numerose compagnie in Venezuela e in Italia. Si è esibita nei più importanti teatri in Italia, Francia, Germania, Svezia e Canada. Ha inoltre partecipato a diverse opere liriche.

Dopo una lunga collaborazione con Edy Quaggio (scrittrice, poetessa, regista e musicista) fonda con lei nel 2008 la “Compagnia dei Transiti”.

Soraya ama unire la creatività artistica alla ricerca sulle origini fisiche ed energetiche del movimento, per dare vita a uno stile di danza più libero e rigenerante. Dal connubio tra la danza e le discipline orientali (Kundalini Yoga, Shiva Kriya Yoga e Reiki Usui) è nato lo Yoga Dance.

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L’esperienza YogaDance

Soraya condividerà la sua esperienza di coreografa, regista, studiosa e praticante di discipline orientali. Ci farà provare la bellissima sensazione di scioltezza e libertà con i movimenti dello Yoga Dance.

La pratica YogaDance

Ognuno di noi potrà sperimentare un nuova percezione del corpo, del proprio rapporto con lo spazio interiore ed esteriore. Ascolterà la musica che da suono esterno si trasformerà in guida ritmata per raggiungere livelli di fluidità non ancora conosciuti.

Un percorso di consapevolezza

YogaDance è la pratica perfetta per iniziare o approfondire un vero percorso di consapevolezza corporea.

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Date e orari

Le lezioni di YogaDance sono ogni lunedì dalle 20.00 alle 21.30 presso Spazio SoloSalute®.  Ogni incontro dura circa 1 ora e mezza.

Iscrizione e prenotazione

La prenotazione è obbligatoria; per iscriverti contatta la segreteria di Spazio SoloSalute® Tel: 0292807017 - E-mail: spaziosolosalute@live.it.

Lezione di Prova

Vuoi provare YogaDance? Partecipa alla tua prima lezione di prova a soli 10€ invece di 25€!

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