Ricaricati con Yoga e Ayurveda
Insieme a

Simona Vignali
Ayurveda Expert
Serena Babbo
Ayurvedic Trainer

alle Terme di Salsomaggiore e Tabiano

Un week end di RIGENERAZIONE totale con YOGA, AYURVEDA, MEDITAZIONE e ACQUE TERMALI

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30 Giugno - 01 Luglio 2018
Due giorni per ricaricarti di nuova energia
Ma non solo

Vieni a rigenerarti e impara come restare carico tutto l'anno
con le nostre tecniche di Yoga, Meditazione, Ayurveda
Insieme al piacere e ai benefici delle Acque Termali

spazio solosalute weekend ayurveda yoga tabiano salsomaggiore terme_01YOGA, AYURVEDA E TERME INSIEME, IL MASSIMO DELLA VITA!

Una combinazione perfetta per  una breve ma intensa vacanza che mette insieme il meglio del benessere: Yoga, Ayurveda e Terme con le migliori acque d’Europa certificate.  

Siamo Simona, Serena e Arcangelo e vi invitiamo a trascorrere 2 giorni di rigenerazione Yoga, Ayurveda  e acque termali in mezzo al verde rilassante e rigenerante della natura.

spazio solosalute weekend ayurveda yoga tabiano salsomaggiore terme_13VIENI A VEDERE COSA ABBIAMO PREPARATO PER TE

IL SOGGIORNO

Soggiorneremo in una struttura accogliente e caratteristica, immersa nel verde, a Tabiano Terme, con piscina esterna, piscina interna riscaldata, sauna, idromassaggio e palestra, tanto per non farci mancare niente durante i momenti di relax. Qui faremo le sessioni di Yoga e Ayurveda, e gusteremo le specialità gastronomiche vegetariane preparate dalla casa.

L'ESPERIENZA DELLE TERME

Al momento di fare i bagni termali, ci sposteremo a pochi minuti di distanza a Salsomaggiore Terme. Noi abbiamo sperimentato di persona il piacere e i benefici delle acque termali di Salsomaggiore e li abbiamo abbinati a Yoga e Ayurveda in un modo originale ed esclusivo.

BENESSERE TOTALE

Il percorso che proponiamo in questo week end immerso nel verde, ti darà un benessere immediato, e in più con l'Ayurveda ti fornirà una chiave di lettura interessante per capire te stesso, le tue tendenze, il tuo carattere, le tue esigenze e quelle degli altri, in qualsiasi altra situazione e in qualsiasi altro momento.

logo spazio solosaluteUNO “SPAZIO SOLO SALUTE” DALLA CITTA’ ALLE TERME

Non possiamo nasconderlo. Noi a Milano gestiamo lo Spazio SoloSalute, è un bellissimo lavoro che ci da tante soddisfazioni.  Ma preferiamo avere cura delle persone e coccolarle a Salsomaggiore e a Tabiano. In questa cornice naturale saremo felici di usare lo Yoga, l'Ayurveda e le Terme per ricaricarti, insegnarti come rigenerarti a casa e farti sperimentare tanto benessere. E lo faremo al meglio.

Ma prima di raccontarti cosa farai in questo week end, vogliamo dirti due parole su di noi che staremo con te. 

docenti scuola sima serena babboSerena Babbo è Trainer, Esperta del metodo Pancia Piatta, Spa Manager, Estetista, Dermoterapeuta, Massaggiatrice ayurvedica oltre che Chef Ayurvedica, Vegana e Crudista. Con oltre 15 anni di esperienza.

Ti guiderà con esperienza e competenza nel tuo percorso di benessere per tutto il Weekend per farti ottenere il massimo dei benefici.  

docenti scuola sima simona vignaliSimona Vignali è Insegnante di Ayurveda, Naturopata e Consulente nutrizionista. E’ autrice di sei libri, numerosi siti del settore e un suo canale di YouTube a tema.

Ha tanta esperienza della vera salute naturale occupandosene da oltre 25 anni.  Ha vissuto in India e con il suo inconfondibile stile pacato e sereno, ticondurrà nel mondo dell'Ayurveda, della meditazione, della rigenerazione totale.  

docenti scuola sima arcangelo di salvatoreArcangelo Di Salvatore  oltre a essere una persona molto dolce e affettuosa, è insegnante di Yoga e Ayurveda, è Operatore Olistico e massaggiatore ayurvedico.

Sarà lui a condurre la classe di Yoga con tanti esercizi pratici di rigenerazione che rimetteranno a nuovo corpo, mente e spirito. Non solo qui, ma anche a casa ogni volta che lo vorrai. 

salsomaggiore terme

NON UNA LOCATION QUALUNQUE

Salsomaggiore Terme e Tabiano sono cittadine termali situate a pochi minuti di distanza. Per molti anni erano considerate le più eleganti ed esclusive d’Europa. Si poteva girare per il centro della città solo in abito da sera e smoking.

Le loro acque salso-bromo-iodiche sono considerate le migliori acque termali del nostro intero continente, analisi alla mano. Noi soggiorneremo a Tbiano in mezzo al verde, e per fare l'esperienza dei bagni termali andremo al "Berzieri” di Salsomaggiore Terme.

Il Berzieri è uno dei più spettacolari centri di benessere termale in Italia e forse in Europa, in puro stile Liberty. Potrai vivere un’esperienza termale unica in uno spazio pensato per nutrire di bellezza non solo il  corpo ma anche l’anima. 

RIGENERATI QUI, E POI ANCHE A  CASA

vacanza benessere donnaSei una donna. Hai una vita piena, con lavoro, marito e figli? Questo ti appaga, è bello, ma la tua giornata è fitta fitta di impegni e il tempo per te stessa è piuttosto scarso. Oppure sei solo fidanzata o single, ma il lavoro assorbe la maggior parte del tempo e non riesci più a dedicarti alle tue passioni come vorresti, anche perché sei sempre stanca? In ogni caso nessuno si prende cura di te come vorresti?

Lascialo fare a noi, in questo fine settimana ti offriremo buon cibo sano, ti insegneremo un trattamento ayurvedico rigenerante che cambierà il tuo stato fisiologico istantaneamente, ti accompagneremo alle terme, ti faremo meditare, ti daremo tante strategie sane per farti stare bene, recuperare le energie, ritrovare appagamento e motivazione nella vita. E ti spiegheremo come farlo anche a casa.

vacanza benessere uomoOppure sei un uomo. Ti senti stressato dal lavoro? Sei circondato da amici che non amano la vita sana come invece fai tu e non condividono i tuoi interessi? Desideri una vacanza che ti aiuti a cancellare le tensioni del lavoro, che ti depuri da una routine di alimentazione spesso fuori casa, frettolosa, poco curata nonostante tutte le informazioni di cui sei in possesso?

Lascia che pensiamo noi a te. Sarà nostro piacere fare in modo che tu ti possa rigenerale a livello fisico e mentale, che tu possa gustare il cibo sano che ti piace, che impari delle tecniche da usare a casa ogni volta che vuoi, insomma che tu dedichi a te stesso del tempo di qualità in un gruppo protetto e in nostra compagnia. 

 

RECUPERA SALUTE ED ENERGIA

icona automassaggio

Tecnica Ayurvedica di rigenerazione istantanea

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Già il primo giorno, dopo essere stato accolto ed esserti rigenerato, imparerai nel pomeriggio una utilissima ed efficacissima tecnica di rigenerazione ayurvedica. Sentirai come cambierà istantaneamente il tuo stato fisiologico in positivo, in un modo percepibile al tuo interno e visibile dal tuo viso e dalla tua espressione rilassata. Questa tecnica di rigenerazione elimina lo stress, allevia la stanchezza, scioglie le tensioni del corpo e resetta la mente. Una volta imparata, potrai ripeterla a casa ogni volta che vorrai, senza dipendere da niente e da nessuno.

icona yoga

Yoga
per tutti

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Sabato e Domenica praticherai Yoga, insieme ad Arcangelo. Lo scopo non è metterti in strane posizioni a testa in giù, ma insegnarti a praticare degli esercizi facili e piacevoli, da fare tutti insieme. Imparerai come sciogliere le articolazioni, allungare la muscolatura e respirare a pieni polmoni. Arcangelo farà in modo che sia tutto facile, così poi tu prendi questa buona bitudine e la continuerai a casa …

icona corso massaggio

Massaggio Ayurvedico con metodo Ayurvedic Touch®

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Sabato dopo pranzo sarà possibile provare un’esperienza unica e indimenticabile. Riceverai il massaggio ayurvedico con i tipici e fragranti oli profumati dell’India, con una tecnica manuale semplice e completa, che rilassa tutto il corpo e rigenera la mente, chiamata Ayurvedic Touch®.  

icona cena

Pranzo e cena
con cucina vegana

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Questo è il momento in cui il benessere e la tavola si incontrano. Gusterai piatti saporiti ma leggeri, perfetti per un week end detox, antiossidante e rigenerante.

icona percorso ayurvedico

Percorso esperienziale di benessere Ayurvedico

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L'ayurveda non è una filosofia, ma un'esperienza di vita. Sabato dopo pranzo, Simona ti condurrà lungo un viaggio ricco di informazioni ed esperienze riguardanti l'Ayurveda. Già dopo questo primo incontro saprai come riconoscere la tua costituzione ayurvedica e quella delle persone che ti circondano, avrai uno strumento in più per capire, spiegarti ed affrontare tante situazioni e procurare vero benessere a te stessoe agli altri.

icona ricarica

Esercizi di ricarica e auto-rigenerazione

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Domenica mattina inizierai la giornata con lo Yoga e alcune pratiche ayurvediche molto valide chiamate "Esercizi di ricarica", insieme ad Arcangelo. Utilizzando i movimenti del corpo, la respirazione e delle affermazioni potenzianti sperimenterai in diretta come dare una vera carica energetica a corpo e mente. Sono esercizi da fare al mattino che sanno trasformare ogni giornata in un flusso positivo di energia.

icona meditazione

Meditazione che
rigenera la mente

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In un soggiorno di benessere Yoga e Ayurveda, non poteva mancare la meditazione che rappresenta una delle più antiche e valide tecniche di rigenerazione interiore. Simona Vignali, che conosce la meditazione da oltre 30 anni, promette a tutti che con la sua guida sarà possibile fare l'esperienza della rigenerazione interiore istantanemente, durante il soggiorno. E garantisce che insegnerà a tutti una tecnica facile per ottenre a casa gli stessi benefici. Già solo questo vale la vacanza!

icona terme

Terme di
Salsomaggiore

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Il pomeriggio della domenca saremo nel Centro Termale più potente e più bello d’Europa, immerso nelle benefiche acque salso–bromo-iodiche con i loro incredibili benefici. Se hai la pelle morbida, scoprirai che può esserlo ancora di più. Se vuoi drenare i liquidi, attivare i metabolismo, respirare particelle che danno energia sarai nel posto giusto e nel momento giusto! E con la lettura ayurvedica del benessere termale ti garantiamo ancora più benessere.

icona consulenza

Consulenza personalizzata
di salute naturale

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Sabato pomeriggio sarà possibile ricevere una consulenza Ayurvedica con Simona Vignali, che ti saprà consigliare i rimedi e gli alimenti davvero adatti al tuo benessere. In questo modo porterai a casa anche un programma di salute naturale che ti accompagnerà tutto l'anno e ti renderà più forte, in forma e positivo.

 

Immergiti con noi nel Week end Yoga e Ayurveda
Con tutti i benefici dell'Acqua Termale

Realizza il tuo desiderio e vivi un week end rigenerante con benefici che durano tutto l'anno. Potrai rigenerarti, rilassarti, divertirti, mangiare bene, imparare cose nuove, crescere, confrontarti, condividere la tua esperienza con nuovi amici che pensano con la loro testa, proprio come te!

Tutti desiderano aumentare il loro benessere interiore ed esteriore,
ma solo alcuni lo fanno veramente! E tu?

In un fine settimana, tante attività piacevolissime come ...

Praticare tecniche di rigenerazione ayurvedica

Imparare a fare una meditazione rigenerante

Gustare la cucina veg del benessere

Rigenerarti alle Terme di Salsomaggiore

Ricevere trattamenti ayurvedici

Risvegliarti con lo Yoga del mattino

Ricaricarti con gli esercizi di ricarica

Migliorare subito il tuo stato fisiologico

Assaporare momenti di pace e benessere

Ricevere una consulenza per il tuo benessere   

Yoga, Ayurveda, Meditazione alle Terme: la vacanza di corpo e mente

I numeri del fine settimana Yoga e Ayurveda

  • 1 tisana ayurvedica di benvenuto
  • 1 full immersion nella costituzione ayurvedica
  • 1 massaggio ayurvedico 
  • 1 consulenza di ayurveda
  • 2 sessioni di Yoga
  • 1 sessione di rigenerazione ayurvedica
  • 2 sessioni di meditazione
  • 1 cena vegetariana
  • 1 sessione di esercizi di ricarica
  • 1 colazione tipica con prodotti naturali
  • 2 accesso a piscina scoperta, solarium
  • 2 accesso a piscina riscaldata, sauna, idromassaggio, sala fitness
  • 1 pranzo vegetariano
  • 1 ingresso alle Terme di Salsomaggiore Terme
  • congedo e ... arrivederci al prossimo evento!

Clicca le foto per ingrandirle!

Vivi un week end che vale tutto l'anno
Rigenerati, ricaricati, ritrova le tue risorse interiori

E porta a casa i benefici!

Formula pacchettto All Inclusive

Pacchetto Stanza Doppia

Pacchetto Stanza Singola

Prenota subito la tua partecipazione al week end, l'offerta è a numero chiuso con posti limitati.

Oppure

Chiedi maggiori info sul fine settimana ayurvedico

Location

Saremo ospiti di una suggestiva struttura dotata di ogni comfort, situato nelle colline di Tabiano Terme  vicno a Salsomaggiore, le famose località termali in provincia di Parma.

Sarai circondato dalla pace rigenerante della natura, l'atmosfera perfetta per realizzare il tuo benessere, la tua rigenerazione, il tuo cammino interiore. Potrai sperimentare gli effetti delle acque termali considerate le migliori in Europa, usufruire di tutti i confort della struttura. piscina esterna, solarium, piscina riscaldata interna, idromssaggio, sauna, centro fitness, sentieri per passeggiate nel verde fino al caratteristico castello di Tabiano.

vacanza benessere agriturismo spazio solosalute_02

Iscriviti qui e ora

Al fine settimana di ricarica ayurvedica

Prenota il tuo pacchetto rigenerante 

Pacchetto soggiorno All inclusive in stanza doppia a soli 310 € a persona, invece di 510€

Pacchetto soggiorno All inclusive in stanza singola  a soli 330 € a persona, invece di 530€

La quota comprende

  • 1 tisana ayurvedica di benvenuto
  • 1 full immersion nella costituzione ayurvedica
  • 1 massaggio ayurvedico 
  • 1 consulenza di ayurveda
  • 2 sessioni di Yoga
  • 1 sessione di rigenerazione ayurvedica
  • 2 pratiche di meditazione
  • 1 cena vegetariana
  • 1 sessione di esercizi di ricarica
  • 1 colazione tipica con prodotti naturali
  • 2 accesso a piscina scoperta, solarium
  • 2 accesso a piscina riscaldata, sauna, idromassaggio, sala fitness
  • 1 pranzo vegetariano
  • 1 ingresso alle Terme di Salsomaggiore Terme
  • congedo e ... arrivederci al prossimo evento!

La quota non comprende eventuali trattamenti di benessere che si possono aggiungere su prenotazione, come altri massaggi ayurvedici, i trattamenti viso di estetica olistica, gli spostamenti da e per la struttura che ci ospiterà a Tabiano.

Pacchetto Stanza Doppia

Pacchetto Stanza Singola

Prenota subito la tua partecipazione al week end, l'offerta è a numero chiuso con posti limitati.