Ricaricati con l'Ayurveda
Insieme a

Simona Vignali
Ayurveda Expert
Serena Babbo
Ayurvedic Chef

alle Terme di Salsomaggiore

Un week end di RICARICA e RIGENERAZIONE totale con l'AYURVEDA e le ACQUE TERMALI

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11-12 novembre 2017
Due giorni per ricaricarti di nuova energia
Ma non solo

Vieni a rigenerarti e impara come restare carico tutto l'anno
con le nostre tecniche di rigenerazione ayurvedica

vacanza benessere agriturismo spazio solosalute_03AYURVEDA E TERME INSIEME, IL MASSIMO DELLA VITA!

Un binomio originale per  una breve ma intensa vacanza che mette insieme il meglio del benessere: l'Ayurveda e  le Terme con le migliori acque d’Europa certificate.  

Siamo Simona e Serena e vi invitiamo a trascorrere 2 giorni di rigenerazione ayurvedica in una struttura accogliente e caratteristica, nella  rinomata zona termale di Salsomaggiore Terme. Dall'11 al 12 Febbraio 2017.

VIENI A VEDERE COSA ABBIAMO PREPARATO PER TE

Noi abbiamo sperimentato di persona il piacere e i benefici delle acque termali di Salsomaggiore e li abbiamo abbinati all'Ayurveda in un modo originale ed esclusivo. L'Ayurveda che proponiamo in questo week end è un percorso che ti darà un benessere immediato, e in più ti fornirà una chiave di lettura interessante per capire te stesso, le tue tendenze, il tuo carattere, le tue esigenze e quelle degli altri, in qualsiasi altra situazione e in qualsiasi altro momento.

logo spazio solosaluteUNO “SPAZIO SOLO SALUTE” DALLA CITTA’ ALLE TERME

Non possiamo nasconderlo. Noi a Milano gestiamo lo Spazio SoloSalute, è un bellissimo lavoro che ci da tante soddisfazioni.  Ma preferiamo avere cura delle persone e coccolarle a salsomaggiore. In questa cornice saremo felici di usare l'Ayurveda e le Terme per ricaricarti, insegnarti come rigenerarti a casa e farti sperimentare tanto benessere. E lo faremo al meglio.

Ma prima di raccontarti cosa farai in questo week end, vogliamo dirti due parole su di noi che staremo con te. 

docenti scuola sima serena babboSerena Babbo è Spa Manager, Estetista, Massaggiatrice ayurvedica  oltre che Chef Ayurvedica, Vegana e Crudista. E’ capace di trasformare ogni tipo di cucina in un tripudio di bontà gradite sempre a tutti, con una sinergia di sapori unica nel suo genere.

Assaggerai e gusterai anche tu i suoi incredibili piatti ayurvedici, speziati al punto giusto, saporiti e salutari per tutti. Comunque senza ingredienti animali, senza zucchero, e con tanto gusto.  

docenti scuola sima simona vignaliSimona Vignali è Insegnante di Ayurveda, Naturopata e Consulente nutrizionista. E’ autrice di sei libri, numerosi siti del settore e un suo canale di YouTube a tema.

Ha tanta esperienza della vera salute naturale occupandosene da oltre 25 anni.  Ha vissuto in India e con il suo inconfondibile stile pacato e sereno, ticondurrà nel mondo dell'Ayurveda, della meditazione, della rigenerazione totale.  

docenti scuola sima arcangelo di salvatoreArcangelo Di Salvatore  oltre a essere una persona molto dolce e affettuosa, è insegnante di Yoga e Ayurveda, è Operatore Olistico e massaggiatore ayurvedico.

Sarà lui a condurre la classe di Yoga al mattino con tanti esercizi pratici di rigenerazione che rimetteranno a nuovo corpo, mente e spirito. Non solo qui, ma anche a casa ogni volta che lo vorrai. 

salsomaggiore terme

NON UNA LOCATION QUALUNQUE

Salsomaggiore Terme è stata per molti anni la cittadina termale più elegante ed esclusiva d’Europa. Si poteva girare per il centro della città solo in abito da sera e smoking.

Le sue acque salso-bromo-iodiche sono considerate le migliori acque termali del nostro intero continente, analisi alla mano. “Il Berzieri” di Salsomaggiore è secondo noi il più spettacolare centro di benessere termale in Italia e forse in Europa, in puro stile Liberty.

Essendo a Salsomaggiore, il programma di rigenerazione ayurvedica non poteva prescindere da una bellissima esperienza di rigenerazione alle Terme. In compagnia di Simona Vignali,  vivrai il lato ayurvedico del trattamento termale. Potrai vivere un’esperienza termale unica in uno spazio pensato per nutrire di bellezza non solo il  corpo ma anche l’anima. 

RIGENERATI QUI, E POI ANCHE A  CASA

vacanza benessere donnaSei una donna. Hai una vita piena, con lavoro, marito e figli? Questo ti appaga, è bello, ma la tua giornata è fitta fitta di impegni e il tempo per te stessa è piuttosto scarso. Oppure sei solo fidanzata o single, ma il lavoro assorbe la maggior parte del tempo e non riesci più a dedicarti alle tue passioni come vorresti, anche perché sei sempre stanca? In ogni caso nessuno si prende cura di te come vorresti? Lascialo fare a noi, in questo fine settimana ti offriremo buon cibo ayurvedico, ti insegneremo un trattamento ayurvedico rigenerante che cambierà il tuo stato fisiologico istantaneamente, ti accompagneremo alle terme, ti faremo meditare, ti daremo tante strategie sane per farti stare bene, recuperare le energie, ritrovare appagamento e motivazione nella vita. E ti spiegheremo come farlo anche a casa.

vacanza benessere uomoOppure sei un uomo. Ti senti stressato dal lavoro? Sei circondato da amici che non amano la vita sana come invece fai tu e non condividono i tuoi interessi? Desideri una vacanza che ti aiuti a cancellare le tensioni del lavoro, che ti depuri da una routine di alimentazione spesso fuori casa, frettolosa, poco curata nonostante tutte le informazioni di cui sei in possesso? Lascia che pensiamo noi a te. Sarà nostro piacere fare in modo che tu ti possa rigenerale a livello fisico e mentale, che tu ipossa gustare la particolarità del cibo ayurvedico, che impari delle tecniche da usare a casa ogni volta che vuoi, insomma che tu dedichi a te stesso del tempo di qualità in un gruppo protetto e in nostra compagnia. 

 

RECUPERA SALUTE ED ENERGIA

icona automassaggio

Tecnica Ayurvedica di rigenerazione istantanea

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Già il primo giorno, dopo essere stato accolto e viziato dai manicaretti ayurvedici di Serena, imparerai nel pomeriggio una utilissima ed efficacissima tecnica di rigenerazione ayurvedica. Sentirai come cambierà istantaneamente il tuo stato fisiologico in positivo, in un modo percepibile al tuo interno e visibile dal tuo viso e dalla tua espressione rilassata. Questa tecnica di rigenerazione elimina lo stress, allevia la stanchezza, scioglie le tensioni del corpo e resetta la mente. Una volta imparata, potrai ripeterla a casa ogni volta che vorrai, senza dipendere da niente e da nessuno.

icona yoga

Yoga
al mattino

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Domenica mattina prima di colazione praticherai mezz’ora di yoga, insieme ad Arcangelo. Lo scopo non è metterti in strane posizioni a testa in giù, ma insegnarti a praticare degli esercizi facili e piacevoli, da fare tutti insieme.  Imparerai come sciogliere le articolazioni, allungare la muscolatura e respirare a pieni polmoni. Arcangelo farà in modo che sia tutto facile, così poi tu prendi questa buona bitudine e la continuerai a casa …

icona corso massaggio

 Massaggio Ayurvedico con metodo Ayurvedic Touch

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Per chi lo desidera, domenica pomeriggio su prenotazione, sarà possibile provare un’esperienza unica e indimenticabile. Potrai ricevere il massaggio ayurvedico con i tipici e fragranti oli profumati dell’India, con una tecnica manuale semplice e completa, che rilassa tutto il corpo e rigenera la mente, chiamata Ayurvedic Touch. 

icona cena

Pranzo e cena con cucina ayurvedica vegana

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Questo è il momento in cui Serena ti farà assaggiare i suoi deliziosi manicaretti con portate ayurvediche originali, sperimentate in tanti anni di esperienza e apprezzate in tante situazion anche a livello internazionale. I suoi piatti sono speziati al punto giusto, non troppo piccanti e sempre amici dell'intestino. La sua cucina ayurvedica vegana, insieme alle spezie, ti garantisce un week end detox, antiossidante e rigenerante. 

icona percorso ayurvedico

Percorso esperienziale di benessere Ayurvedico

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L'ayurveda non è una filosofia, ma un'esperienza di vita. Sabato dopo pranzo, Simona ti condurrà lungo un viaggio ricco di informazioni ed esperienze riguardanti l'Ayurveda. Già dopo questo primo incontro saprai come riconoscere la tua costituzione ayurvedica e quella delle persone che ti circondano, avrai uno strumento in più per capire, spiegarti ed affrontare tante situazioni e procurare vero benessere a te stessoe agli altri. 

icona ricarica

Esercizi di ricarica e auto-rigenerazione

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Sabato mattina dopo lo Yoga imparerai, insieme ad Arcangelo, alcune pratiche ayurvediche  molto valide chiamate "Esercizi di ricarica". Utilizzando i movimenti del corpo, la respirazione e delle affermazioni potenzianti sperimenterai in diretta come dare una vera carica energetica a corpo e mente. Sono esercizi da fare al mattino che sanno trasformare ogni giornata in un flusso positivo di energia. 

icona meditazione

Meditazione che
rigenera la mente 

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In un soggiorno di benessere ayurvedico, non poteva mancare la meditazione che rappresenta una delle più antiche e valide tecniche di rigenerazione interiore. Simona Vignali, che conosce la meditazione da oltre 30 anni, promette a tutti che con la sua guida sarà possibile fare l'esperienza della rigenerazione interiore istantanemente, durante il soggiorno. E garantisce che insegnerà a tutti una tecnica facile per ottenre a casa gli stessi benefici. Già solo questo vale la vacanza!  

icona terme

Terme di
Salsomaggiore

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La mattina della domenca saremo nel Centro Termale più potente e più bello d’Europa, immerso nelle benefiche acque salso–bromo-iodiche con i loro incredibili benefici. Se hai la pelle morbida, scoprirai che può esserlo ancora di più. Se vuoi drenare i liquidi, attivare i metabolismo, respirare particelle che danno energia sarai nel posto giusto e nel momento giusto! E con la lettura ayurvedica del benessere termale ti garantiamo ancora più benessere. 

icona consulenza

Consulenza personalizzata
di salute naturale

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Domenica pomeriggio, su prenotazione, sarà possibile ricevere una consulenza con Simona Vignali che - tra Ayurveda, Naturopatia e Nutrizione - ti saprà consigliare i rimedi e gli alimenti davvero adatti al tuo benessere. In questo modo porterai a casa anche un programma di salute naturale che ti accompagnerà tutto l'anno e ti renderà più forte, in forma e positivo. 

 

Immergiti con noi nel Week end di rigenerazione Ayurvedica
Con- in più - i benefici dell'Acqua Termale

Realizza il tuo desiderio e vivi un week end rigenerante con benefici che durano tutto l'anno. Potrai rigenerarti, rilassarti, divertirti, mangiare bene, imparare cose nuove, crescere, confrontarti, condividere la tua esperienza con nuovi amici che pensano con la loro testa, proprio come te!

Tutti desiderano aumentare il loro benessere interiore ed esteriore,
ma solo alcuni lo fanno veramente! E tu?

In un fine settimana, tante attività piacevolissime come ...

Praticare tecniche di rigenerazione ayurvedica

Imparare a fare una meditazione rigenerante

Gustare le ricette ayurvediche della chef Serena Babbo

Rigenerarti alle Terme di Salsomaggiore

Ricevere trattamenti ayurvedici

Risvegliarti con lo Yoga del mattino

Ricaricarti con gli esercizi di ricarica

Migliorare subito il tuo stato fisiologico

Assaporare momenti di pace e benessere

Richiedere una consulenza per il tuo benessere   

Ayurveda e Terme: la vacanza di corpo e mente

Programma del fine settimana

  • 1 buffet ayurvedico di benvenuto
  • 1 full immersion nella costituzione ayurvedica
  • 1 sessione di rigenerazione ayurvedica  
  • 1 pratica di reset -mentale completo
  • 1 esperienza di rilascio dei fardelli emozionali
  • 1 cena ayurvedica con taglio vegetariano 
  • 1 serata di relax e socialità
  • 1 sessione di yoga mattutino
  • 1 sessione di esercizi di ricarica
  • 1 colazione tipica con prodotti naturali 
  • 1 pranzo ayurvedico con spezie personalizzate
  • 1 sessione di preparazione alle Terme in chiave ayurvedica
  • 1 ingresso alle Terme di Salsomaggiore Terme
  • a richiesta, massaggio ayurvedico, consulenza di salute naturale
  • congedo e ... arrivederci al prossimo evento!

Clicca le foto per ingrandirle!

Vivi un week end che vale tutto l'anno
Rigenerati, ricaricati, ritrova le tue risorse interiori

E porta a casa i benefici!

Formula pacchettto All Inclusive

Pacchetto Stanza Doppia

Pacchetto Stanza Singola

Prenota subito la tua partecipazione al week end, l'offerta è a numero chiuso con posti limitati.

Oppure

Chiedi maggiori info sul fine settimana ayurvedico

Location

Saremo ospiti di un suggestivo Country Hotel, dotato di ogni comfort, situato nelle colline di Salsomaggiore Terme, la famosa località termale in provincia di Parma.

Sarai circondato dalla pace rigenerante della natura, l'atmosfera perfetta per realizzare il tuo benessere, la tua rigenerazione, il tuo cammino interiore. Potrai sperimentare gli effetti delle acque termali considerate le migliori in Europa.

vacanza benessere agriturismo spazio solosalute_02

Iscriviti qui e ora

Al fine settimana di ricarica ayurvedica

Prenota il tuo pacchetto rigenerante 

Pacchetto soggiorno All inclusive in stanza doppia a soli 310 € a persona, invece di 510€

Pacchetto soggiorno All inclusive in stanza singola  a soli 330 € a persona, invece di 530€

La quota comprende

    • 1 buffet ayurvedico di benvenuto
    • 1 full immersion nella costituzione ayurvedica
    • 1 sessione di rigenerazione ayurvedica  
    • 1 pratica di reset -mentale completo
    • 1 esperienza di rilascio dei fardelli emozionali
    • 1 cena ayurvedica con taglio vegetariano 
    • 1 serata di relax e socialità
    • 1 sessione di yoga mattutino
    • 1 sessione di esercizi di ricarica
    • 1 colazione tipica con prodotti naturali 
    • 1 pranzo ayurvedico con spezie personalizzate
    • 1 sessione di preparazione alle Terme in chiave ayurvedica
    • 1 ingresso alle Terme di Salsomaggiore Terme

La quota non comprende eventuali trattamenti di benessere che si possono prenotare, come il massaggio ayurvedico, i trattamenti viso di estetica olistica,  la consulenza presonalizzata con Simona Vignali per migliorare la propria alimentazione e salute naturale, gli spostamenti da e per il Country Hotel.

Pacchetto Stanza Doppia

Pacchetto Stanza Singola

Prenota subito la tua partecipazione al week end, l'offerta è a numero chiuso con posti limitati.