Week End Pancia Piatta a Milano
Con

Simona Vignali
Naturopata
Serena Babbo
Fitness Trainer

Ottieni anche tu i benefici del METODO PANCIA PIATTA®

La pancia piatta non è solo bella da vedere, è sinonimo di salute e benessere interno ...

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30 Aprile - 1 Maggio 2018
Due giorni per il benessere della pancia e del basso ventre

In un solo week end le strategie più efficaci per il tuo addome
ORARI: Sabato e Domenica 10.00-13.00 e 14.00-17.00

IL TUO ADDOME PARLA DI TE

La pancia gonfia è un disagio fastidioso per te e visibile agli altri. Magari non consideri questo fatto il vero problema. Ma comunque la pancia gonfia e anche la poca tonicità degli organi interni come la vescica e gli organi femminili, sono un segnale da non sottvalutare per la salute globale femminile. 

IL METODO PANCIA PIATTA® DI SIMONA VIGNALI E SERENA BABBO

Siamo Simona e Serena. Da oltre 10 anni gestiamo lo Spazio SoloSalute®, il centro di salute intestinale specializzato in irdocolon terapia, detox e alimentazione sana. Abbiamo visto centinaia di pance gonfie diventare piatte e abbiamo risolto moltissime problematiche come stitichezza e incontinenza della vescica. Il nostro segreto è la sinergia, per questo abbiamo messo a punto un metodo evoluto che aiuterà anche te a ritrovare benessere e sicurezza personale. Si chiama Metodo Pancia Piatta®, un nome, un programma.

 

Leggi cosa ha provato chi ha provato questo metodo...

Elisabetta F. "Mi vedevo la pancia gonfia da anni e ormai ero rassegnata. Invece in questo corso ho capito quali erano le cause e ho imparato a mantenere la pancia molto più piatta. Sono contenta di avere partecipato e lo consiglierei alle mie amiche." 

Martina B." La cosa che mi ha colpito dipiù in questo corso è scoprire che non ero l'unica a soffrire di incontinenza alla mia età ancora giovane. Non ne avevo mai parlato con nessuno e quindo non cercavo neanche una soluzione. Adesso invece ho trovato un sistema che funziona e non lo lascio più. Decisamente un'altra vita". 

Olivia P. "Odiavo guardarmi allo specchio e nelle vetrine di profilo perchè mi vedevo sempre fuori asse con il questa pancia sporgente. Durante il corso ho capito che era anche una questione di postura e con gli esercizi di Serena ho capito come correggerla in modo definitivo. Certo bisogna lavorarci sempre ma la soddisfazione è grande. Grazie a tutto lo staff del corso." 

Antonella R. "Sono contenta di avere fatto il corso perchè avevo sempre una forte tensione alla pancia e non sapevo bene se dipendeva dall'alimentazione, dall'intestino o dallo stress, o da tutto insieme. Ora che ho capito bene cosa dovevo fare e come mangiare per evitare la fermentazione, sono molto sollevata direi alleggerita da un peso! " 

Simonetta L. "Quando ho capito che ci voleva un metodo per risolvere il mio vecchio problema di pancia gonfia, ho pensato che questo era il corso giusto per me. Mi sono iscritta subito e lo rifarei cento volte. Ora va molto meglio grazie Serena, Grazie Simona e grazie Arcangelo. Siete super..."

Monica O. E che dire dell'automassaggio? Non immaginavo che potessere essere bello come farsi fare un massaggio! Insieme a tutto il resto questo corso mi ha dato tanto"

Ora Anche tu puoi!

SOFFRI ANCHE TU DI UNO DI QUESTI FASTIDI?

Se anche tu soffri di uno o più di questi disagi, è giunto il momento di fare qualcosa per la tua pancia.  Controlla tu stessa. 

  • pancia piatta 1Pancia gonfia
  • Stitichezza
  • Colite
  • Alterazioni della flora batterica
  • Fame nervosa
  • Incontinenza
  • Lassità interna
  • Addome sporgente
  • Postura scorretta
  • Tensioni muscolari
  • Dolori addominali
  • Respirazione scorretta

LA SOLUZIONE E' A PORTATA DI ... PANCIA

Il Metodo Pancia Piatta® è un sistema sinergico composto da:

  • pancia piatta 2indicazioni alimentari
  • tecniche di depurazione intestinale
  • esercizi specifici per la pancia 
  • tonificazione del basso ventre
  • respirazione corretta
  • automassaggio con oli specifici
  • strategie di benessere e anti-stress

In sintesi, il Metodo Pancia Piatta® ti insegna

  1. come mangiare per non gonfiarti e come depurarti, insieme a Simona Vignali
  2. come fare gli esercizi corporei specifici, praticabili da tutti, per risolvere tutte le problematiche di addome e basso ventre, insieme a Serena Babbo
  3. come farti l'automassaggio ayurvedico e gli esercizi Yoga per tonificare l'addome ed eliminare lo stress, insieme ad Arcangelo di Salvatore.

 In questo percorso potrai conoscere insieme a noi le sinergie più efficaci per avere un ventre sano, piatto e tonico.

PUOI DIRE ADDIO A QUESTI DUE NEMICI FASTIDIOSI

Pancia gonfia.  E' ormai un'epidemia! Il 90% della popolazione ne soffre a causa dell'alimentazione scorretta, della postura sbagliata e dello stress crescente. Ma si può risolvere definitivamente con i giusti accorgimenti, grazie al Metodo Pancia Piatta® di Simona Vignali e Serena Babbo. Imparerai a mangiare correttamente, a rilassarti, a respirare con il diaframa e a fare gli unici esercizi che sgonfiano la pancia perchè la tonificano dall'interno. Addio, pancia gonfia!

Incontinenza e lassità interna. Sempre più donne giovani e sane, con o senza figli, soffrono di incontineza urinaria. la causa è dovuta allo stile di vita che impone posizioni di lavoro non fisiologiche, postura scorretta, alimentazione infiammante ed esercizi fisici che tonificano la muscolatura esterna ma lasciano senza tono quella interna. Gli esercizi contenuti nel Metodo Pancia Piatta® di Simona Vignali e Serena Babbo rafforzano il tono delle viscere interne e ad oggi sono l'unica soluzione naturale, fisiologica e definitiva per dire addio a questo disturbo.

RECUPERA BENESSERE E AUTOSTIMA

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Alimentazione sana

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Impara le strategie più pratiche ed efficaci per seguire un'alimentazione anti-gonfiore, senza metterti a dieta 

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Yoga e meditazione

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Esercizi che abbinano posizioni del corpo, respirazione e concentrazione a favore della salute dell'addome

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Esercizi per l'addome piatto

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La tecnica corporea è specifica per la salute e la forma di pancia, intestino, vescica, organi riproduttivi

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Combinazioni alimentari

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Abbinare gli alimenti nel modo giusto è uno dei segreti principali per evitare gonfiore e fermentazione

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Auto-massaggio ayurvedico

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Una tecnica piacevole e ricca di stimoli sensoriali per ottenere benessere e rilassamento dove e quando vuoi 

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Esercizi per il girovita

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La tecnica corporea agisce sulla forma dell'addome, tonifica e riduce il girovita visibilmente

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Detox intestinale

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Un intestino pulito è il miglior amico della pancia piatta, insieme a una flora batterica e ambiente interno sani

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Tecniche di respirazione

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Muovere il diaframma nel modo giusto porta tanti benefici, come una maggiore ossigenazione e migliore postura

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Esercizi anti-incontinenza

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La tecnica corporea rafforza la vescica e il pavimento pelvico, per l'incontinenza di tutte le età

 

L'esperienza del Week End Pancia Piatta a Milano cambierà la tua vita

Tutti desiderano aumentare il benessere,
mangiare in modo sano, avere cura dell'intestino,
fare esercizi mirati e ottenere la pancia piatta...

Ma solo alcuni lo fanno veramente!

Tu ora puoi farlo con il Metodo Pancia Piatta®. Lo farai? 

Ecco i benefici del Week End Pancia Piatta

  • Ventre piatto
  • Addominali scolpiti
  • Girovita più stretto
  • Addome più tonico
  • Migliore postura
  • Maggiore flessibilità
  • Tonicità interna
  • Cura dell'incontinenza
  • Chiarezza sulle combinazioni alimentari
  • Strategie per la salute dell'intestino
  • Esercizi di rilassamento
  • Rigenerazione fisica e mentale
  • Tecnica di automassaggio
  • Respirazione corretta
  • Ossigenazione dei tessuti
  • Lucidità mentale

Pancia piatta significa salute e positività

I numeri del Week End Pancia Piatta

  • 2 Tisane del buongiorno 
  • 2 Sessioni di Tecniche Corporee per Pancia e Pavimento pelvico
  • 2 Sessioni di Yoga specifico per l'addome
  • 2 Sedute di meditazione e tecniche antistress
  • 2 Incontri su alimentazione e salute dell'intestino  
  • 1 Sessione di automassaggio con olio ayurvedico


PROGRAMMA

ORARI: Sabato e Domenica 10.00-13.00 e 14.00-17.00

La pausa pranzo è libera.

pancia piatta 3

Trova la soluzione che hai sempre cercato
Solo la giusta sinergia può risolvere il gonfiore addominale

Rigenerati, ricaricati e ritrova la tua forma ideale

I TRAINER DEL METODO PANCIA PIATTA®

docenti scuola sima serena babbo_whiteSerena Babbo. Esperta di idrocolon e pancia piatta. Fin da giovane la sua passione era il fitness. Con la sua esperienza di idrocolon, negli anni ha visto che non basta fare gli addominali per avere la pancia piatta. Si è specializzata in una tecnica di fitness specifica per ottenere la pancia piatta. Insegnerà come ottenere la tonificazione degli organi interni e del pavimento pelvico, con risultati ancora più importanti della pancia piatta.

docenti scuola sima simona vignali_whiteSimona Vignali è Naturopata esperta di alimentazione sana. Ha scritto sei libri, gestisce numerosi siti di Salute Naturale e ha un canale di YouTube a tema. I suoi argomenti più seguiti sono proprio la pancia piatta, le combinazioni alimentari, l'alimentazione sana anti-fermentativa. In questo week end ti insegnerà come mangiare in modo giusto per il peso ottimale e la pancia piatta.

docenti scuola sima arcangelo di salvatore_whiteArcangelo Di Salvatore  è insegnante di automassaggio e massaggio ayurvedico presso la Scuola SIMA. E' operatore di massaggio ayurvedico allo Spazio SoloSalute® e insegnante di Yoga. Insieme a lui imparerai a massaggiare te stessa con l'automassaggio ayurvedico che potrai fare da te ogni volta che vuoi, con gli stessi benefici di un massaggio da Centro benessere. Pensa che comodità!

 

UNO “SPAZIO SOLO SALUTE” NEL CUORE DELLA CITTA'

Vuoi mettere la comodità di trascorrere un week end dedicato al benessere a Milano, senza spostarti dalla città?  

Alla fine di questa esperienza ti sentirai più rigenerata e tonica che mai, più di  un week end fuori Milano! Perchè condivideremo tutta la nostra esperienza e ti daremo tantissimi stimoli sul vero benessere, l'alimentazione giusta e la salute dell'intestino. Inoltre praticheremo insieme i migliori esercizi mirati per eliminare lo stress, per la pancia piatta e la salute del basso ventre. E lo faremo al meglio.

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ORARI: Sabato 30 Aprile e Domenica 1 Maggio
10.00-13.00 e 14.00-17.00