Corso Danza Afro

Corso Danza Afro con musica africana e danza africana. Spazio SoloSalute® centro olistico con corsi danza contemporanea Milano

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Spazio SoloSalute®
Via Omboni 7, zona C.so Buenos Aires 0292807017
Corso Danza Afro

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Prova la Danza Afro!

Presso il centro olistico Spazio SoloSalute® trovi un corso adatto a tutti per imparare la danza africana e ballare i ritmi tribali della musica africana.

I corsi di danza sono tenuti da una insegnante esperta, con anni di pratica personale e di insegnamento alle spalle.

La danza è espressione, energia, movimento, libertà. Ti aspettiamo!

Prossimo evento in calendario:

Scoprire nuovi canali espressivi

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Un linguaggio universale

La danza, come la musica, è universale a tutti gli uomi. E' come un linguaggio, capace di comunicare, esprimere emozioni, stati d’animo, avvenimenti e storie.

La danza afro

La danza afro aiuta a rinnovare la propria energia, sottotono per la vita stressante e spesso sedentaria. E permette di scoprire nuovi canali espressivi, ritrovare le potenzialità del proprio corpo e armonizzarlo con la musica, impulso al movimento. Durante il corso si ballerà al ritmo della tradizione musicale dell’Africa Occidentale, famosa per le percussioni.

Benefici

La danza afro è perfetta per tenersi in forma. Il movimento coinvolge tutte le parti del corpo, stimolando la circolazione, il metabolismo, il tono muscolare, la flessibilità e la coordinazione. Praticata con costanza aiuta a ridurre la ritenzione dei liquidi e l'accumulo di grasso. E' un vero training completo!

Ma non solo. La danza africana, così libera e creativa, aiuta a migliorare l'espressività e la consapevolezza corporea, la fiducia in sè stessi e l'autostima. Provare per credere.

Programma del corso

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Riscaldamento

Ogni lezione del corso di danza afro inizia con il riscaldamento di tutte le parti del corpo coinvolte nella danza.

Danza e coreografie

Sotto la guida dell'insegnante si imparano gestualità ispirate alle danze popolari e tradizionali dell’Africa Occidentale e movimenti tipici della danza contemporanea, fino a montare sequenze e coreografie.

Stile e approccio

Grazie al corso è possibile sia conoscere il mondo africano, vasto, colorito e interessante, che riscoprire la propria energia e vitalità attraverso l'unione di movimento e musica, corpo ed emozione.

Siccome ogni corpo è diverso come capacità ed espressività, la danza afro lascia grande spazio allo stile personale. Non ci sono infatti rigidi canoni estetici nè di stile.

sfondo afro dance

Calendario e orari

La prossima lezione in calendario sarà:

Lunedì sera

A Spazio SoloSalute®, i corsi di Danza Afro a Milano si tengono in orario serale (19.00-20.00), nella giornata di lunedì.

L'iscrizione all'evento si effettua prenotando in segreteria.

Per conoscere le disponibilità dei posti liberi nelle prossime lezioni, contattaci in segreteria scrivendoci a [email protected] o chiamando al numero 0292807017.

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 Risponde Carlo

 Lun-Ven, 14.30 -19.00

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