Corsi Tai Chi Milano: Tai Chi Chuan

Corsi Tai Chi Milano: esercizi Tai Chi Chuan per arte marziale e Medicina Tradizionale Cinese
presso Spazio SoloSalute, centro olistico a Milano

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Spazio SoloSalute®
Via Omboni 7, zona C.so Buenos Aires 0292807017

corso tai chi chuan milano spazio solosalute_scritta taichiIl TaiChi

E' una sistema di esercizi e movimenti, efficace come ginnastica dolce preventiva, per eliminare lo stress, tradizionalmente usati nella Medicina Cinese, e come allenamento preparatorio per l' arte marziale del Kung Fu.

Dove farlo

Presso il centro olistico Spazio SoloSalute, a Milano, puoi frequentare corsi di TaiChi Chuan. adatti a tutti.

Con Chi

Realizza il corso l'insegnante Remo Giorgi

Prossimo evento in calendario: 21/03/2016

Perché un corso di Tai Chi Chuan?

Chi può partecipare

  • Adulti
  • Bambini
  • Terza età
  • Ragazzi
  • Sportivi
  • Professionisti

Quali benefici troverai

  • Ridurre lo stress
  • Alleviare i dolori
  • Migliorare l'equilibrio
  • Aumentare il focus mentale
  • Controllare la respirazione
  • Mantenere la forma fisica

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Clicca la foto per ingrandire

Descrizione del Corso

 Il Tai Chi è una antica disciplina della Medicina Tradizionale Cinese, che unisce in una sola pratica molti benefici:

  • Sviluppo della respirazione consapevole
  • Benefici della ginnastica dolce
  • Benessere di muscoli e articolazioni
  • Miglioramento di equilibrio, postura
  • Eliminazione di stress e tensioni
  • Pratica di una arte marziale non violenta

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Docente: Remo Giorgi

Le lezioni di TaiChi presso Spazio SoloSalute sono organizzate in collaborazione con il docente Remo Giorgi, classe 1977, dall'età di 8 anni impegnato nello studio e perfezionamento costate nelle discipline di Shaolin e Tai Chi Chuan, secondo il metodo della scuola del Maestro Chang Dsu Yao.

Cintura Nera dal 1990, 4* Chieh nel 2012, insegnate dal 2000, dal 2006 ufficialmente diplomato come istruttore teorico-pratico di Tai Chi e Kung Fu.

corso tai chi chuan milano spazio solosalute_metodo chang dsu yaoProgramma del Corso

Le lezioni di TaiChi sono aperte a tutti, con o senza esperienza. Durante il corso, l'insegnate propone la pratica di posizioni e sequenze classiche del Tai Chi Chuan, essercizi di Pa Tuan Chin e Ch’i Kung, con l'obiettivo di ristabilire il benessere e mantenere una forma fisica tonica, nel rispetto della costituzione individuale e dell'età.

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Calendario e orari

La prossima lezione in calendario sarà: 21/03/2016

Lunedì pomeriggio

A Spazio SoloSalute, i corsi di Tai Chi a Milano si tengono in orario pomeridiano, a partire dalle 17.00, nella giornata di lunedì.

L'iscrizione all'evento si effettua prenotando in segreteria.

Per conoscere le disponibilità dei posti liberi nelle prossime lezioni, contattaci in segreteria scrivendoci a spaziosolosalute@live.it o chiamando al numero 0292807017.

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Contattaci per info e prenotazioni

Segreteria Spazio SoloSalute®

 Via G. Omboni 7, 20129 Milano

 Tel: 0292807017

 Risponde Francesca

 Lun-Ven, 14.30 -19.00

 E-mail: spaziosolosalute@live.it 

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