Corsi di Yoga a Milano

Corsi di Yoga a Milano: Yoga per principianti, Yoga posturale, Yoga del mattino.
Presso Spazio SoloSalute® centro Yoga diretto da Simona Vignali

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Frequenta il corso di Yoga a Milano adatto a te!

Scopri i corsi di Yoga organizzati da Spazio SoloSalute® e ritrova benessere, energia, salute.

Yoga del mattino, corso di Yoga posturale e corso di Yoga per principianti

I corsi del nostro centro Yoga sono aperti a tutti, con o senza esperienza, e seguono il metodo creato da Simona Vignali.

Scegli lo Yoga che fa per te

In gruppo è più facile

Lo Yoga è sempre un momento personale di benessere fisico e mentale. Ma sappiamo bene quanto sia importante fare parte di un gruppo e avere un bravo docente, per motivarsi e mantenere la costanza nella pratica e nei risultati.

Diversi tipi di Yoga per te

Ci sono diversi tipi di Yoga perchè ognuno risponde a un’esigenza specifica. Per questo allo Spazio SoloSaute trovi tante tipologie di Yoga, per trovare risposte concrete alle tue richieste.

Rigidità e stress?

Hai la schiena e le spalle rigide? Per te è ottimo lo Yoga posturale. Senti che il livello di stress sale ogni giorno e si sta avvicinando al livello di guardia? Scegli lo Yoga dolce. Hai bisogno di muoverti ma non ami l’ambiente della palestra? Ecco lo Yoga dinamico, fa sicuramente per te.

Benessere, calma ed energia

Vuoi iniziare bene la tua giornata e mantenere il benessere tutto il giorno? E’ semplice, fai lo Yoga del mattino. E infine, se vuoi concludere la tua giornata splendidamente, scaricare la fatica e caricarti di energia, puoi farlo con lo Yoga-dance, che unisce yoga, musica, rilassamento e movimento ritmico.

Corsi di Yoga a Spazio SoloSalute®


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