Data del corso: 18/11/2016

Impara come meditare con Simona Vignali, partecipa al corso di meditazione Milano sui Chakra

Vuoi imparare come meditare a Milano? Partecipa a "I Colori del Silenzio", la meditazione guidata tenuta da Simona Vignali, Naturopata, esperta di meditazione e culture orientali, dove potrai meditare sui Chakra. Il corso di meditazione si tiene presso Spazio SoloSalute. L'esperienza è aperta a tutti, anche senza esperienza, e si sviluppa in 7 incontri, uno per Chakra, in cui potrai scoprire come migliorare la tua vita con la meditazione.

 

meditazione corso meditazione simona vignali spazio solosautePadrone del tuo benessere, con la meditazione

"Nel mini seminario di meditazione, in un'atmosfera calma e rilassata, potrai trovare il tuo momento di relax, allontanarti dallo stress e dalle tensioni, scoprire il punto di equilibrio dentro di te per richiamarlo quando ti serve."

Simona Vignali

meditazione benessere spazio solosaluteFinalmente conoscerai uno strumento pratico e subito efficace per:

  • ridurre lo stress
  • placare ansia, paura e tensioni emotive
  • calmare la mente agitata
  • ritrovare la concentrazione
  • rigenerare il tuo equilibrio psico-emotivo

Lasciati catturare dal fascino della meditazione, scoprirai che dietro l'approccio leggero e delicato si celano benefici concreti, benessere immediato e un grande alleato per la tua salute

meditazione stress spazio solosaluteMini-seminario, maxi-vantaggi

Il mini-seminario ti insegna come, con la meditazione, puoi ottenere benessere immediato, ogni volta che lo desideri. Con semplici passi, in pochi minuti puoi potrai:

  • rilassare il corpo con le tecniche di rilassamento
  • calmare la mente con il respiro
  • risvegliare la tua serenità interiore

Imparerai, soprattutto, come portare questo stato positivo nella tua vita di tutti i giorni. Forse senbra incredibile, ma con la meditazione è possibile.

meditazione corso meditazione simona vignali spazio solosaute"Durante i miei corsi e seminari, spiego un concetto importante: siamo così abituati a stare male, che nemmeno immaginiamo si possa stare bene. Con la meditazione ciascuno può ricollegarsi alla propria dimensione di benessere, al proprio spazio interiore di gioia, per espanderlo nella vita di tutti i giorni."

Simona Vignali

Orario

Il mini seminario di meditazione si svolge allo Spazio SoloSalute®, il giovedì sera dalle 20.30 alle 22.30.

Calendario

Le date in cui è possibile frequentare il mini-seminario "Corpo rilassate e mente calma" vengono pubblicare on-line.

Compila il form qui a fianco per ricevere il calendario direttamente sulla tua e-mail.

Necessario per il corso

Vieni con abiti comodi per goderti appieno il tuo rilassamento.

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Titolo

Info & iscrizioni

Per avere maggiori informazioni, compila il form qui a fianco, oppure contattaci in segreteria:

Telefono: 02-92807017, lun-ven 10.00-13.00, 14.00-19.00
E-mail: spaziosolosalute@live.it

Desideri partecipare?

La prenotazione al seminario "Corpo rilassato e mente calma" è obbligatoria. Puoi iscriverti chiamando in segreteria oppure inviandoci una mail che riporti il tuo nome, cognome e numero di telefono.

Contattaci per info e prenotazioni:

Segreteria Spazio SoloSalute®

 Via G. Omboni 7, 20129 Milano

 Tel: 0292807017

 Risponde Francesca

 Lun-Ven, 14.30 -19.00

 E-mail: spaziosolosalute@live.it